做不到标准的军姿？是因为学不会？

自然不是，尤其是对于大学生的智商来说，那几个动作要领教官说两遍就记到脑子里了。

真正的难点还是在于，这个动作太不舒服了，与大家平时的站立习惯大相径庭。

只是大家平时的站立习惯正确吗？

这个有待考量。

这里沈乐怡发现的一点却是，标准军姿刚开始确实累，但是站久了之后却慢慢轻松起来。

到了中后期，有些同学己经开始不自觉晃动身体的时候，她却还能稳稳地站在那里。

而且，她也把这次当成调整自己身形的机会。

挺颈、挺胸、挺腿、收腹、收臀、收下颌，双眼睁大首视前方，以及头往上顶。

这是军姿的全部动作要领，被简称为“三挺三收一睁一顶”。

对于人的气质提升却是全方位的。

想一下，身姿挺拔是不是也就是以上动作融汇到一起的样子呢。

当沈乐怡把这个理论跟311的其他女生讲完，她们在下午明显变得认真了不少。

于是又一个休息的时候，任慧颖几人一脸兴奋地跑到她面前，说这样确实不太累了。

一旁听到几耳朵的同学忙凑过来问。

中午的时候，沈乐怡没有休息太长时间。

她把英语系的女生宿舍挨个走了一遍。

84个女生，一共被分为14个宿舍，刚好是从301一首到314。

即便每个屋子待得时间都不长，全部走完也过去一个小时了。

不过效果却是理想的，大部分女生跟她之间都熟悉了不少。

所以这个时候自然也有人敢上前来询问了。

“大班，你刚刚说的，是站军姿吗？”一个女生好奇问道。