“太复杂的教不了，但是可以教你最简单的吐纳术。.墈′书~君? *首,发,”

视频里，莫离说道，

“复杂的，等我们见面之后，我再来教你。”

“吐纳术？那你快点教我吧。”齐洛兴奋的说道。

又是炼气，又是吐纳术，听起来就高大上，让他有一种误入仙侠小说的感觉。

想一想，现在自己都已经厉鬼了，修个仙，似乎也不是那么的夸张。

莫离看着他兴奋的样子，犹豫了一下，说道：

“哥哥，我得跟你说一句，你不要对这个有太高的指望，这些东西，没有你想象中的那么厉害，对身体会有好处，但不是什么神仙手段。”

“没事，学会了总比不学要强。”齐洛道。

听到他这么说，莫离才开始教他吐纳术。

她教的吐纳术很简单。

相当的简单。

简单得让齐洛失望——就这？这也配叫吐纳术？

简单来说，就是用鼻子来吸气，然后用嘴吐出去。

这就是吐纳。

要求上面，最好是平心静气，排除杂念，但也不强求。

衣服需要穿宽松一点的，别把自己身体束缚得太紧就可以了。

当然，不穿衣服是最好的。

呼吸之间，也要做到轻缓绵长。?x-q^k-s¨w?.\c^o′m′

就没别的要求了。

坐着可以练习，躺着可以练习，行走之间也可以练习。

在她教完之后，齐洛傻眼了：

“就这些吗？”

“就这些。”莫离确定的说道。

“这能修炼个啥出来呀？”

莫离解释：“这只是最基本的东西，等你练到吐纳的时候心无杂念，气息悠长，才可以进入下一步的练习。要是达不到这样的地步，那就没办法进入到下一阶段。”

“下一阶段又是什么？”齐洛道，“说出来让我有动力一些。”

只是换一种呼吸方式，他真的没有动力坚持下去。

“下一步就是炼炁。”莫离道。

“炼气？”齐洛有点兴奋了，“怎么炼气？”

莫离道：“这个稍微要复杂一些，但是炼炁之前，你首先要能够感应到它的存在。现在练习吐纳，就是为了更好的感应到它的存在，然后将它纳入体内，融入肉身，留存起来。那一口先天之炁，你可以把它理解为内功，也可以把它理解为法力，或者把它理解为你可以控制的能量。积累得越多，你就越厉害。”

内功，法力，说得齐洛兴奋起来了——还说不厉害，这一听就很厉害嘛！

连忙道：“我学，我现在就开始认真的学。,6*妖*看¨书`罔- ¨首*发′”

又问：“你现在积累到什么地步了？”

莫离想了想，道：“我练了十年，现在积累的先天之炁，可以将一瓶可乐托起来。”

“啊？”

齐洛再一次愣住。

——就这？

——又是内功，又是法力，说得那么神乎其神，结果十年的功力，也就是弄起一瓶可乐。

他都没有去问是大瓶的可乐还是小瓶的可乐，因为那不重要。

大瓶的可乐，也才三四斤的样子。

他现在很瘦，体力很差，但是，提上一桶水也是轻轻松松的，那可比可乐重多了。

十年时间就学了个这吗？

莫离感受到了他的嫌弃，翻了一个白眼：

“我就跟你说过，没有你想象中的那么厉害，你不要抱太大的希望。”

齐洛心忖：“确实不用抱太大的希望。”

莫离又道：“不过话说回来，你不觉得隔空抓起一瓶可乐，是一件很厉害的事情吗？”

“隔空取物！”

齐洛脑海里闪过这么一个词。

他刚才脑子有点没转过来，只想着一瓶可乐的重量太轻了。

但没想到那是用“内功”来托起的。

事实上，不要说隔空抓起一瓶可乐，就算隔空抓起一张纸币，一张扑克牌，那也是一件很神奇的事情，都可以去街头表演魔术赚钱了。

又振奋了起来：“我一定会努力学的。”

莫离露出了笑容，道：“你现在的神魂已经很强大了，到了厉鬼的级别，学这些东西，比我更有优势。普通人修炼一辈子都寻找不到的